Čakra solar plexu - Manipura

Čakra solar plexu, tiež pupočná čakra - Manipura, 3. čakra pozitívne ovplyvňuje komplexné emócie, osobné silu, potláča strach, ovplyvňuje názory. Jej farba je žltá, symbolizuje optimizmus, osvietenie, vrelosť a zrozumiteľnosť. Žltá je farbou prichádzajúcich a silnejúcich slnečných lúčov a vrelosti, ktorú so sebou prináša. Je farbou ľudí narodených v dňoch začínajúceho leta, v období od 22. júna do 22. júla, tj. V znamení Raka. Je teda farbou polovice roka, úspešného začiatku novej cesty, prísľubov a naplnených sľubov a "slnečného" optimizmu.

Tretia čakra je sídlom emócií - hnevu, strachu, viny, sebectvo, nezdravých túžob. Je priradená elementu ohňa, čo znamená teplo, energia, aktivita. Solárne čakra predstavuje naše centrum sily. Je to oblasť, z ktorej vychádza z nášho tela emočná energie.
Tretí čakrou vnímame priame vibrácie ostatných ľudí. Keď napríklad cítime hroziace nebezpečenstvo, čakra sa stiahne, čo je obranný mechanizmus. Nenastáva to v prípade, že máme v sebe veľa svetla, ktoré okolo nás vytvára ochranný obal.

Pri správnej funkcii tretej čakry sme vitálne, žijeme vo vnútornej i vonkajšej harmóniu a sme schopní prejaviť svoje city a emócie. Máme v sebe pocit mieru, vnútornej harmónie, sme spokojní s postavením v živote. Pri jednostrannom vplyve alebo chybnej funkcii pociťujeme strach, nevyrovnanosť, bojazlivosť, sme unavení a frustrovaní, ale máme aj snahu všetko ovplyvňovať.

Umiestnenie: je umiestnená v oblasti solárneho plexu (nad pupkom, pod hrudným košom).

Farba: žltá či zlatožltá.

Element: oheň.

Zmyslová funkcia: zrak.