Tibetská bronzová spievajúca misa Náda joga 10,5 cm

Bronzová, ručne tepaná, tibetská spievajúca misa Náda jóda, na upokojenie, podporu sústredenia a celkovú harmóniu. Materiál: bronz, priemer cca 10,5 cm, hmotnosť cca 250 – 300 g. Ilustratívne vyobrazenie.
Každá, ručne tepaná misa, je originálna tvarom, vzhľadom a hmotnosťou.

Náda jóga znamená „zjednotenie prostredníctvom zvuku“. Jedná sa o prastaré duchovné umenie o vnútornú transformáciu pomocou zvuku. Meditácia pri zvuku spievajúcej misy je univerzálna cesta k sebarealizácii, harmonizácii a koncentrácii, ktorá je prístupná všetkým bez ohľadu na vek a vyznanie.

Zvuková masáž pomocou spievajúcich misiek je skvelý prirodzený spôsob, ako obnoviť harmóniu tela. Ich upokojujúce vlastnosti môžu prirodzene priniesť do duše mier a sústrediť myseľ. Vibrácie a zvuk produkovaný spevom misy vytvára druh energie, ktorá pracuje s telom mnohými spôsobmi a ktorá môže vyvolať niekoľko pozitívnych výsledkov, ako je hlboký pocit pokoja a znížený psychický a emočný stres.

Použitie spievajúce misky pre fyzické relaxácie

Spievajúce misy používané vo zvukových masážach sú obvykle konštruované pre dlhodobé používanie a viac sa zameriavajú na vibrácie ako produkovaný zvuk. Vibračná zvuková masáž umožňuje telu dosiahnuť pokoj na vnútornej i vonkajšej úrovni. Spievajúce misy rôznych hmotností a veľkostí sú obvykle položené priamo na hornú časť tela, ale môžu byť umiestnené aj okolo tela.

Ľudské telo sa skladá z približne 60% vody. Voda má hlbokú synergiu s vibračnými vzormi tónov spievajúcich misiek a tým lepšie spája a transportuje dôležité prvky v tele. Voda je látka telu vlastná, preto sú vibrácie tónov spievajúcich misiek úplne prirodzené a telu veľmi príjemné. Vibračné zvukové masáže môžu týmto pozitívnym prvkom umožniť voľne prúdiť v tele. Vo väčšine prípadov sa uvádza, že tento druh terapie zmierňuje príznaky depresie, úzkosti, chronickej únavy a ďalších podobných stavov.

Ako rozohrať misku?

Na rozohranie misiek sa používajú paličky iba z dreva, alebo obalené semišom.
Palička obalená semišom vyvolá mäkký, rezonujúci zvuk, a to po údere na okraj misky.

Pokiaľ chcete misku doslova rozohrať, použite paličku iba z dreva, bez semišu. Držte misku jemne v dlani, aby mohla miska vibrovať. Drevenou paličkou začnite krúžiť po hornom okraji alebo vonkajšom obvode misky a udržujte rovnomerný tlak. Postupne zvýšte rýchlosť krúženia, a tým docielite silný zvuk vibrujúcej misky. Aby miska začala vibrovať, môžete do nej paličkou kliknúť. Či už budete používať misku pri meditácii alebo relaxácii, ovplyvní vás pozitívne navždy.

Viac o spievajúcich miskách sa dočítate tu.